Seleccionar página
Alivio, bienestar y transformación a través de la consciencia

TRANSFÓRMATE

vivenciando talleres, cursos, programas e intensivos

APRENDE

a través de artículos, escritos y videos

GOTAS Y PRÁCTICAS DE CONSCIENCIA

para el día a día

Reencontrando lo que nunca perdiste

¿Quiénes somos?

Hoy día SASANA, bajo la dirección de Ana Milena Acosta, es un espacio para el cultivo del ser a través del desarrollo de la presencia atenta o mindfulness.  Hay una gran multiplicidad de herramientas que promueven dicha presencia consciente y SASANA ofrece aquellas que, de manera contundente y no dogmática, permiten que toda persona se encuentre consigo misma.

¿Quién es Milena Acosta?

“Soy psicóloga y el eje de mi trabajo es activar los recursos internos de la persona que están ahí esperando a ser reconocidos. 

 Mi herramienta central es la suavidad.  A lo largo de los años mi experiencia me ratifica, una y otra vez, que la transformación ocurre gracias al poder de la suavidad.  Es como la gota de agua que cae apacible y constante sobre la roca, creando con el tiempo un plácido espacio cóncavo, sin saberse con certeza en qué momento ocurrió.  Pero sí que ocurrió.  Así opera la suavidad.  Así trabajo yo.»

Historia

En 2002 fundamos la Asociación de Humanismo Transpersonal como una organización sin ánimo de lucro gracias al esfuerzo de 14 fundadores que en ese momento nos reunimos alrededor de este sueño.  A lo largo de los años sucedieron cambios, algunos se fueron alejando y otros fueron llegando.  Los cambios también fueron de una ubicación a otra aunque siempre en Bogotá.

¿Quiénes somos?

Hoy día SASANA, bajo la dirección de Ana Milena Acosta, es un espacio para el cultivo del ser a través del desarrollo de la presencia atenta o mindfulness.  Hay una gran multiplicidad de herramientas que promueven dicha presencia consciente y SASANA ofrece aquellas que, de manera contundente y no dogmática, permiten que toda persona se encuentre consigo misma.

¿Quién es Milena Acosta?

“Soy psicóloga y el eje de mi trabajo es activar los recursos internos de la persona que están ahí esperando a ser reconocidos. 

 Mi herramienta central es la suavidad.  A lo largo de los años mi experiencia me ratifica, una y otra vez, que la transformación ocurre gracias al poder de la suavidad.  Es como la gota de agua que cae apacible y constante sobre la roca, creando con el tiempo un plácido espacio cóncavo, sin saberse con certeza en qué momento ocurrió.  Pero sí que ocurrió.  Así opera la suavidad.  Así trabajo yo.»

Historia

En 2002 fundamos la Asociación de Humanismo Transpersonal como una organización sin ánimo de lucro gracias al esfuerzo de 14 fundadores que en ese momento nos reunimos alrededor de este sueño.  A lo largo de los años sucedieron cambios, algunos se fueron alejando y otros fueron llegando.  Los cambios también fueron de una ubicación a otra aunque siempre en Bogotá.

Experiencia SASANA

¿Qué dicen nuestros clientes?

«Todo es posible cuando estamos desde nuestro lugar».

Programa Configuraciones Sistémicas

Daniel Reyes

 

«Darme cuenta que yo soy el generador de mis propios problemas es de las cosas que más he ganado con el curso».

 

Programa de Reducción del Estrés Basada en Mindfulness

Gabriel Betancourt

«Del programa me llevo mayor consciencia sobre las conexiones y mi lugar en mi sistema familiar».

Programa Configuraciones Sistémicas

Diana Agudelo

«Me di cuenta de muchas de mis creencias, de cómo sufría por el pasado y por el futuro. Cuando uno está en el presente no puede sufrir».

Programa de Reducción del Estrés Basada en Mindfulness

Diana Obando

«He aprendido que lo que no me gusta de los demás casi siempre no me gusta de mi misma. Me veo reflejada en los demás».

Programa de Reducción del Estrés Basada en Mindfulness

Marcela Ardila

«Se necesita orden para que fluya el amor.  Este es mi gran aprendizaje del programa».

Programa Configuraciones Sistémicas

Juanita Lascano.

«Todos estamos sostenidos por un sistema, lo que no vemos lo ven los otros. Hay que hacerse cargo».

Programa Configuraciones Sistémicas

Lucía Correa

 

«Con las pautas enseñadas en este curso mi mente ya no es tan inquieta y estoy empezando a tener mas control sobre ella. Ahora estoy disfrutando mas cada momento».

Programa de Reducción del Estrés Basada en Mindfulness

Claudia Salazar

 

 

¿Qué dicen nuestros clientes?

«Todo es posible cuando estamos desde nuestro lugar».

Programa Configuraciones Sistémicas

Daniel Reyes

«Del programa me llevo mayor consciencia sobre las conexiones y mi lugar en mi sistema familiar».

Programa Configuraciones Sistémicas

Diana Agudelo

«Se necesita orden para que fluya el amor. Este es mi gran aprendizaje del programa».

Programa Configuraciones Sistémicas

Juanita Lascano

«Todos estamos sostenidos por un sistema, lo que no vemos lo ven los otros. Hay que hacerse cargo».

Programa Configuraciones Sistémicas

Lucía Correa

«He visto esta oportunidad como un regalo para mí, he tenido oportunidad de darme el tiempo y el espacio para conocerme mejor y entender el porque estoy viviendo y trabajando los procesos de este momento y aquellos que en el pasado dejaron impacto en mi vida».

 

Diplomado en Crecimiento Interior

Ángela Posse

«Gracias por enseñarle a mi mamá a vivir. La convertiste en una persona maravillosa, es más felíz, disfruta la vída más, es más segura de sí misma, es más tranquila, más cariñosa, más humana. Antes estaba perdida en un mundo que nadie entendia, ni siquiera ella, pero ahora vive una vída equilibrada de positivo y realidad. Ahora es una mariposa que conoce el mundo, ya sabe volar. Disfruta cada dia y tiene fe en todos. GRACIAS».

Programa de Liderazgo Consciente

Valentina Vega Aldaño, Niña de 9 años,hija de una egresada

«El programa fue muy  enriquecedor, transformó mi manera de relacionarme conmigo misma y los démas».

Programa de Liderazgo Consciente

María Paula Martínez

«El programa me permitió ser más consciente de mis fortalezas y pasiones y así de vivir cada vez más plena mi rol de lider».

Programa de Liderazgo Consciente

Adriana León

¿Para quiénes hemos trabajado?

¿Para quiénes hemos trabajado?

Recibe comunicación de nuestros eventos y noticias suscribiéndote aquí:
Loading

Sigue nuestras redes sociales